“Un testimonio a través del cual podemos ir aprendiendo a descubrir lo que no es la felicidad”. Cómo un joven que lo tenía todo se dejó llevar por la fortuna: el principal testigo en la debacle de InterBolsa reconoce sus errores. Jorge Arabia Watemberg fue durante varios años la mano derecha de Rodrigo […]
“La verdad no recuerdo quién era el que repetía la frase de que en la vida había que llegar al tope del mundo, pero sí me acuerdo que desde chiquito en mi casa el mensaje era ese: llegar a ser exitoso laboralmente, trabajar en un banco, en una ciudad cosmopolita, en medio de rascacielos y […]
Tomado de http://www.huffingtonpost.com/emma-jenner/modern-day-parenting-in-c_b_5552527.html Emma Jenner Author of Keep Calm and Parent On 5 Reasons Modern-Day Parenting Is in Crisis, According to a British Nanny I generally am quite an optimistic person. I tend to believe that everything will work out for the best unless the evidence is overwhelmingly to the contrary, and anyone who […]
“Emparanoiarse no es difícil doctora”, me dijo una vez una persona después de darse cuenta que el rechazo que sentía por parte de sus amigos no era otra cosa que una reacción a sus propios comportamientos. Estaba inseguro porque llevaba varios meses teniendo problemas con su jefe como consecuencia de los errores que estaba cometiendo […]
El filósofo alemán Emmanuel Kant, decía que la gran mayoría de los problemas de los seres humanos derivan, no de las respuestas que se dan, sino de las preguntas que se hacen (Nardone, 2009). Hacerse preguntas, cuestionarse, dudar, es una característica humana muy importante porque es la que en gran parte ha llevado al desarrollo […]
Tomar la decisión de buscar ayuda, independientemente de si es ayuda psicológica, psiquiátrica, médica o ayuda de los padres o amigos, no es siempre una decisión fácil. Implica reconocer que hay algo que no estamos pudiendo hacer y necesitamos de alguien más para poderlo resolver; asimismo, nos obliga a enfrentarnos con nosotros mismos y a […]
Cuando un estudiante presenta un examen de matemáticas en el colegio, por lo general lo que califican los profesores es el resultado. El estudiante puede haber seguido el procedimiento correcto, pero en el examen que entrega lo que importa es que aparezca el resultado correcto. ¿Cómo llegó a dicho resultado? ¿Cuáles fueron los razonamientos, las […]
Transcripción del Video 0:11Hay algo que conocen de mí, algo muy personal, y hay algo que sé de cada uno de Uds. y que es muy central a sus inquietudes. Hay algo que sabemos acerca de todos a quienes conocemos en cualquier parte del mundo, en la calle, que es el motivo harto fundamental de lo que ellos hacen y de cualquier cosa que toleran, y […]
Tomado de: http://www.speakingmatters.org/tal_ben-shahar.html Six Tips for Happiness Advice from Tal Ben-Shahar 1. Give yourself permission to be human. When we accept emotions — such as fear, sadness, or anxiety — as natural, we are more likely to overcome them. Rejecting our emotions, positive or negative, leads to frustration and unhappiness. 2. Happiness lies at the […]
Transcripción del Video 0:11 Cuando fui presidente de la Asociación Psicológica de EE.UU. intentaron entrenarme para enfrentar a los medios y un encuentro que tuve con CNN resume lo que voy a contarles hoy, que defino como la undécima razón para ser optimistas. El editor de la revista Discover ya nos contó 10 de ellas, y yo les daré la undécima. […]
